Sportvoeding Padel

Padel sportvoeding: Haal het beste uit je spel

Wil je bij padel wedstrijden tot het laatste punt scherp blijven?  Goede sportvoeding kan je daarbij zeker helpen. Vind alles wat je nodig hebt om je beste spel te spelen en snel te herstellen.

Voordelen van sportvoeding padel

Padel is een intensieve sport die veel van je lichaam vraagt. Tijdens een wedstrijd verlies je veel vocht en energie. Met de juiste sportvoeding padel kun je:

• Langer fris blijven op de baan
• Sneller herstellen na een wedstrijd of trainingssessie
• Kramp en vermoeidheid voorkomen
• Beter presteren tijdens een toernooiweek die meerdere dagen duurt

Kies uit verschillende soorten padel sportvoeding

In ons ruime assortiment vind je verschillende soorten sportvoeding die perfect zijn voor padellers:

Gels voor meer energie

Deze kleine energiebommetjes werken snel. Ze geven je een snelle boost tijdens een lange wedstrijd. Je neemt ze makkelijk mee in je sporttas vanwege de handige verpakking.

Energierepen

Heb je iets meer nodig  dan enkel vloeibare sportvoeding? De energierepen zijn lekker en voedzaam. Ze geven je langer energie en zijn perfect voor tussen de wedstrijden of wissels door.

Drinks

Tijdens het spelen verlies je veel vocht. Onze sportdranken vullen niet alleen vocht aan, maar ook belangrijke mineralen. De sportdrank kan je afwisselen met slokjes water drinken in de wissel.

Herstelproducten

Na een zware training of wedstrijd heeft je lichaam voeding nodig om te herstellen. Onze herstelshakes en repen helpen je spieren snel te herstellen.

Wanneer gebruik je padel sportvoeding?

Benieuwd wanneer je de sportvoeding padel kunt innemen? Begin eventueel voor je wedstrijd met het innemen van sportvoeding. Voel tijdens het spelen aan wat je nodig hebt en pas je sportvoeding padel daarop aan.

Je wilt voorkomen dat je energielevel volledig daalt en je het niet meer kunt verhogen. Drink ook regelmatig water naast je sportdrank. En vergeet niet om na het spelen een goede maaltijd te eten.

Als je klaar bent met padellen is het tijd om te herstellen. Proteïne en koolhydraten helpen je lichaam te herstellen. Hierdoor voel jij je klaar voor de volgende padelsessie